06.06. - Nachtrag

Das Foto des Tages: 

Super-fette Kirschen dieses Jahr und sooo lecker ... :-P

Das Zitat des Tages:

Anders zu sein ist ein Luxus,
den man mit Einsamkeit bezahlen muss...(Gudrun Zydek, dt. Schriftstellerin, Lyrikerin u. Aphoristikerin, *1944)

Das Wetter des Tages: 

Schwül-warm, (be)drückend, feucht, windig, im Laufe des Tages auffrischend, leicht regnerisch und jetzt sonnig. Gewitter sind zwar seit ein paar Tagen angekündigt, aber ob die uns erreichen? Keine Ahnung! Hauptsache es regnet mal mindestens 30-45 min. und kühlt wieder ab!!!

Die Aktivitäten des Tages: 

aufstehen, ins Bad gehen, zur Arbeit fahren, unterrichten, stapelweise Post wegbringen (guuute Verkäufe von "alten" Schulbüchern bei Ama*zon Market*place ;-)), einkaufen, daheim aus-/einräumen, Füße hochlegen und entspannen, später etwas internetten, was kochen & essen, DVD schauen, nochmal kurz internetten, dann lesen & schließlich schlafen ... war ein langer MO!

Der Film des Tages: 

Ein paar Folgen der 5. Staffel von "The L Word"

Die Musik des Tages: 

Soundtrack "Die Päpstin" .... einfach großartig!!! (Und so eine schöne Erinnerung, wenn man dazu die Bilder der Premiere vom vergangenen Freitag im Kopf hat... ;-))

Das Essen des Tages: 

Heidelbeer-Himbeer-Quark, Café Crème, Rührei mit Bacon

Das Buch des Tages: 

Heute früh ausgelesen: "Maßlos - 50 Kilo leichter & glücklicher" von Angelika Schaller 

Ich war allerdings im Endeffekt echt enttäuscht von dem Buch, denn die Autorin beschreibt zwar anfangs durchaus glaubhaft und anschaulich, wie sich die meisten dicken Menschen fühlen, was in ihrer Psyche alles "verquer" läuft etc., doch dann gibt sie wissenschaftlich inzwischen längst überholte und auch falsche Platitüden von sich ("Fett macht fett", "Man kann nur dauerhaft abnehmen, wenn man den Fettgehalt der Lebensmittel drastisch reduziert" etc.) und propagiert eine derartige Radikal-Abnahme mit den Chemiebomben-Tütendrinks von "Opti*fast", die in einem 52-wöchigen Programm unter ärztlicher Aufsicht, mit Untersuchungen & regelmäßigen Gruppentreffen auch nur dort erworben werden können (...klingt ab da dann fast ein wenig wie Werbung für dieses Programm). Sport müsse man auch machen (am besten walken, wenn man so viel Übergewicht mit sich rumschleppt), moderat anfangen (ach nee!) und generell immer schön diszipliniert bei der Stange bleiben!  
Fazit: Es gibt sehr viele beeindruckende Vorher-Währenddessen & Nachher-Photos zu sehen. Sie hat einen tollen Erfolg vorzuweisen und kann das erreichte Wunschgewicht nunmehr auch seit 6 Jahren halten ohne Jojo, ABER die Abnehmmethode ist doch recht fragwürdig, vor allem teuer und außerdem durchweg ungesund wegen der Tütendrinks.